Existe un alimento sin el cual muchas personas concuerdan en que no podrían vivir. Si usted pensó que se trata del chocolate, se encuentra en lo cierto ya que para...
Read moreClaves para el éxito: 1. Establezca objetivos (sea específico) 2. Sea realista 3. Elimine las tentaciones 4. Compre alimentos para sustituir 5. No pase hambre 6. No haga dietas relámpagos (aprenda a...
Read more¿Sabe lo que es la bulimia y la anorexia? Si su hijo(a) padece de alguna de estas condiciones, ¿lo podría identificar? A continuación les menciono algunos de los signos, para...
Read moreYa sabemos que un exceso de sodio puede causar hipertensión, pero en los últimos años se ha demostrado que existen otros factores que pueden afectar. Una investigación de la Asociación...
Read more